赤ちゃんの眠りの環境について

赤ちゃんの眠りの環境について

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乳幼児突然死症候群や事故の危険にそなえた上で、刺激や不快で起きないように安全・安心な快眠環境を整えましょう。眠れない原因には隠れた病気や不快もあるため、体の問題もチェックし、気になる様子があれば医療機関に相談してください。寝かせる場所は各家庭の間取りやライフスタイルによって選びましょう。赤ちゃんの快眠グッズもたくさん出ています。

安全・安心なねんね環境

大人が目を離しがちなねんね時の事故を防ぐため、安全・安心なねんねのための対策をしましょう。

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眠りをさまたげない環境

ねんねスペースの温度・湿度・寝具・衣類・掃除・照明・音などに気を配って、赤ちゃんがいっそう快眠できるように環境を整えましょう。

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病気や不快のチェックをしよう

まずは身体的な問題がないかどうかを確認し、対処できるものは対処を。気になる様子があれば検診や医療機関などに遠慮なく相談しましょう。

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赤ちゃんをどこに寝かせる?

住まいの間取りやライフスタイルに合わせて寝かせ方を考えましょう。

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快眠お助けグッズ&アイテム

また、寝かしつけに使われることの多い、抱っこひもやおんぶひもの種類についても簡単に説明します。

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