寝かしつけにつまづいた時

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気質や成長過程、コリックなどが原因で赤ちゃんが泣きやまない時は、ママのお腹の中を再現したりして穏やかになだめましょう。ママ達が寝不足の時は赤ちゃんの安眠のヒントを応用できます。悩んだ時はサポートや助言を受けつつ、一番しっくりくるやり方を貫くことも大切です。先輩ママ達の対策や声も参考にして、情報・もの・サービスを大いに活用しましょう。

赤ちゃんが泣きやまない時

激しいあやし方は控えて、ママのお腹の中の再現や穏やかななだめ方を試しましょう。ですが泣きすぎについて落ち込む必要はありません。

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ママ・パパの睡眠不足対策

赤ちゃんのねんねに合わせて眠り、お世話と最低限の用事以外は手を抜いても構いません。サポートも遠慮なく受けましょう。

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育児に悩んでしまっていたら…

ただし考え方は世代や立場などによって変わります。行き違ってもストレスをためず、一番しっくりくると感じたやり方を貫くことも大切です。

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いつの時代も、ねんねへの試行錯誤

最近はマッサージなどの習い事も増加中。また、大人が気持ちを切り替えることも一つの対策と言えそうです。

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情報・もの・サービスも活用しよう

ネットや地域の施設を通じて情報を集め、寝かしつけグッズは場合に応じて入手法を変えるのが得策。家事や託児などの外部サービスもあります。

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